• Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

    Как одеваться в зимний поход?


    1. Обувь



    2. Носки


    3. Нижний слой


    4. Средний слой


    5. Верхний слой




    6. Пуховка


    7. Шапка


    8. Перчатки



    1. Палатка







    2. Спальник

    3. Коврик



    Соколов Андрей

    Многие начинающие туристы боятся зимой ходить в походы. Человеку, никогда не спавшему вне дома, бывает трудно поверить, что ночевка в палатке, да еще и зимой, не будет связана с ужасными лишениями и дискомфортом. Могу сказать с уверенностью — плохо организованная ночевка летом может вызвать намного больший дискомфорт и лишения, чем хорошо организованная ночевка в зимнем лесу в сильный мороз. Здесь есть один маленький секрет: плохой погоды не бывает! Бывает только плохая одежда и неправильно подобранное снаряжение!

    Как одеваться в зимний поход?

    Отправляясь в несложный поход летом, достаточно взять с собой несколько сменных футболок, шорты, головной убор, кофту на вечер, удобные кроссовки и дождевик. К выбору одежды для зимнего похода стоит подходить более детально и ответственно. Но при этом не нужно впадать в крайности! Интернет изобилует статьями о выборе современного походного снаряжения, прочитав которые, может сложиться впечатление, что если у вас нет двухсот тысяч на покупку этого самого снаряжения, то в походы лучше вообще не ходить. Разумеется, это не так. Современное снаряжение в большинстве случаев в самом деле очень полезно и удобно, но не стоит его переоценивать. Намного важнее правильно использовать любое снаряжение, будь то валенки, или мембранные альпинистские ботинки.


    1. Обувь

    Ее всегда должно быть две пары. Одну по дороге промочил, вечером в лагере надел сухие, а первую пару сушишь у костра. Если поход лыжный, то помимо лыжных ботинок с собой можно взять теплые треккинговые ботинки. Как вторую пару обуви “для лагеря” можно использовать валенки или даже кроссовки. Современная мембранная походная обувь плохо относится к сушке у открытого огня, поэтому имеет смысл взять с собой из дома несколько листов сухой газеты (можно заменить сухой травой), и вечером набить ее внутрь ботинок. Стоит помнить, что такая система сушки работает только при плюсовой температуре (например, внутри палатки). Любая обувь должна быть разношена до похода, а в аптечке обязательно должен быть пластырь. У походных зимних ботинок должен быть хороший запас по размеру, достаточный для того, чтобы надеть толстый шерстяной носок, и нога при этом чувствовала бы себя свободно. Зимой поверх ботинок (в том числе и лыжных) надеваются гамаши — специальные изделия из легкой ткани, закрывающие ногу от голеностопа до колена (бывают разной длины) и предотвращающие попадание снега внутрь обуви. С ними вам не страшны самые глубокие сугробы!

    2. Носки

    Очень важный элемент снаряжения для зимнего похода. Как нижний слой можно надеть обычные х/б носки, или купить специальные трекинговые (синтетические) — с усиленной пяткой и носком. Если ботинки теплые, а мороз не очень сильный — этого может оказаться уже достаточно. Но с собой всегда нужно иметь 1-2 пары «бабушкиных» шерстяных носков — теплее и надежнее еще ничего не придумали. Шерсть обладает хорошими теплоизоляционными свойствами даже в мокром состоянии, но это не значит, что провалившись зимой под лед, шерстяные носки можно не снимать. Любые носки должны быть сухими и именно поэтому у вас в рюкзаке должно быть несколько запасных пар — ситуации бывают разные. Не забудьте взять с собой шерстяные носки и отправляясь в магазин за новыми ботинками. Мерить обувь для зимних походов необходимо на толстый носок! В походе сушить носки можно у костра, или, в крайнем случае, на себе: положить влажные носки себе в спальник и за ночь они высохнут как на батарее.


    3. Нижний слой

    Это термобелье — штаны и кофта. Основное их назначение — отвод влаги от тела в верхние слои одежды. Чрезвычайно полезный элемент снаряжения. Один из вариантов классификации термобелья — по степени предпологаемой активности: вы будете в нем бегать на лыжах, заниматься альпинизмом или пойдете на зимнюю рыбалку — термобелье будет разным.

    4. Средний слой

    Куртка и штаны из флиса. Основное назначение среднего слоя — терморегуляция. Раньше мы все использовали для этих целей шерстяные свитеры, но технологии не стоят на месте и появился новый современный материал — флис, представляющий собой синтетическую «шерсть» из полиэстера, которая не впитывает влагу, но проводит ее. Кроме того, изделия из флиса легки, прочны и прекрасно держат тепло. Разновидностей флиса сейчас существует достаточно много, но одни из самых известных, это Polartec и Windstopper. Последний имеет специальную ветрозащитную мембрану.

    5. Верхний слой

    Это штормовая куртка и штаны, основное назначение которых — ветро и влагозащита. Современные штормовые куртки часто имеют мембранную ткань Gore-Tex, отличительной чертой которой является абсолютная влагозащита без потери дышащих свойств. Это идеальные куртки для любой зимней активности — катания на горных лыжах и сноуборде, занятий альпинизмом, лыжных или пеших походов. Но стоят такие куртки достаточно дорого, и чувствуешь себя в ней как-то неуютно, сидя около сыплющего искрами костра. Поэтому для классических походов с рубкой дров, разведением огня и другими походными прелестями, лучше использовать что-то попроще. Проще — не значит хуже.


    6. Пуховка

    Зимой поверх штормовой одежды иногда стоит надеть пуховую куртку. В лыжном походе это бывает необходимо на привале — чтобы не остыть, или вечером в лагере. Двигаться в пуховке будет почти наверняка слишком жарко, но в рюкзаке она должна быть всегда! С таким комплектом вам не страшен даже очень сильный мороз.

    7. Шапка

    Очень удобна флисовая или шерстяная шапка. Полезно иметь запасную. На сильном морозе или во время метели помимо шапки используется специальная тканевая маска — балаклава.

    8. Перчатки

    На руках очень удобны флисовые перчатки — и осенью, и зимой. Если в них становится холодно, то можно переодеться в более толстые перчатки с утеплителем, но лучше — в варежки. Самые теплые — пуховые. С собой обязательно должна быть запасная пара перчаток или варежек.
    Теперь у вас есть неплохое представление о выборе одежды для зимнего похода. Разумеется, это не исчерпывающая информация. По каждому из пунктов можно писать отдельную статью, но я не уверен, что в этом есть большой смысл. Все остальное придет с опытом.

    Ок, с одеждой ясно. А какое снаряжение понадобится?

    Для однодневного зимнего похода достаточно правильно одеться, взять с собой немного еды и термос с горячим чаем. Но что с собой брать, если вы решили переночевать в зимнем лесу? Для организации такой ночевки понадобится еще несколько элементов снаряжения.


    1. Палатка

    Палатка — ваш походный дом. И в палатке можно спать не только летом, но и зимой! Некоторые палатки специально для этого предназначены и имеют в своей конструкции возможность установки походной печки. В такой палатке можно находиться в одной футболке, даже когда на улице очень сильный мороз. Но топить такую печку нужно предельно осторожно! Существует два основных способа: растопить печку с вечера, подождать когда все дрова прогорят, и только потом лечь спать. В этом случае, под утро в палатке будет уже холодно. Второй вариант — дежурства в течении всей ночи. Каждый по 2 часа следит за печкой и подкидывает дрова. Палатка с печкой — идеальный вариант для сложных и продолжительных зимних походов в лесной зоне.

    Если у вас нет такой палатки — не беда. Пойти в небольшой поход и комфортно переночевать зимой в лесу можно и с обычной “трекинговой” палаткой. Здесь стоит сказать пару слов о классификации палаток.

    Все их многообразие можно разделить на три основные категории: палатки кемпинговые (от англ. camp — лагерь), палатки трекинговые (от англ. track — путь) и палатки экстремальные. Первые предназначены для небольших семейных выездов на природу в хорошую летнюю погоду. Такие палатки обычно больших размеров — стоять в них можно в полный рост, имеют несколько спальных комнат, крытый обеденный зал и другие удобства. К ним часто покупают складную мебель и какой-нибудь джип, потому что перевозить все это на себе крайне неудобно. Пример кемпинговой палатки: Nordway Dalen

    Второй тип палаток, пожалуй, самый многочисленный и универсальный. Если вам предстоит некий маршрут и придется нести вещи на себе, то остановить свой выбор лучше всего именно на трекинговой палатке. Их отличает небольшой размер и малый вес, аэродинамическая форма, простота и прочность конструкции. В хорошей трекинговой палатке вы будете комфортно себя чувствовать и при сильном ветре, и под дождем, и даже в мороз. Высотные альпинистские лагеря на семитысячниках Памира и Тянь-Шаня, где ночная температура падает иногда до -30, оборудованы, зачастую, как раз такими палатками. Классический пример: Red Fox Challenger.

    Экстремальные палатки внешне очень похожи на трекинговые. Главное их отличие — использование топовых технологий и материалов, (что позволяет, например, максимально снизить вес) а также высокая цена. Применяют их обычно в горах и других сложных экспедициях. Скажу по своему опыту — разница между проживанием в хорошей и очень хорошей палатке стремится к нулю, но цена последней в разы выше. Пример экстремальной палатки: MSR StormKing

    Итак, вы выбрали себе палатку. Но как спать в такой палатке зимой и не замерзнуть? Печки-то нет! Если нет дополнительного источника тепла в виде печки, наша задача максимально сохранить собственное тепло — использовать хороший спальник и не спать в палатке одному. Собственно, все это равно относится и к ночевке в палатке с печкой. Три человека в теплых спальниках в трехместной палатке будут комфортно себя чувствовать даже в сильный мороз. Проблема будет скорее не с холодом, а с конденсатом, появившемся в результате разницы температуры внутри палатки и “за бортом”. В двухслойной палатке конденсат обычно выпадает на внешнюю сторону внутреннего слоя и не доставляет особых хлопот. Если же конденсат выпадает внутри и его явно слишком много — улучшите вентиляцию палатки — для этого существуют специальные вентиляционные “окошки”. Также это можно сделать, подняв повыше над землей нижний край внешнего тента (или «юбку»), или расстегнув внутреннюю молнию. Также стоит сказать, что использовать внутри палатки газовую горелку или лампу можно только с предельной осторожностью и обязательно при очень хорошей вентиляции (открытого входа)!

    2. Спальник

    3. Коврик

    Коврик — третий важнейший элемент снаряжения для комфортной ночевки на природе.Обязательно купите изолирующий коврик — спать на земле, а тем более на снегу (дно палатки не защищает от холода) в одном спальнике нельзя! Современные производители предоставляют нам огромный выбор ковриков — надувающиеся, самонадувающиеся, полиуретановые — разной формы, толщины и конструкции. Современные надувающиеся/самонадувающиеся коврики достаточно надежны и удобны, но у них есть один большой минус — высокая цена. Поэтому можно смело использовать самые простые классические коврики из полиуретана (“пенка”) — они вас не подведут и их уж точно не будет жалко. Для зимнего похода берите коврик потолще — от 10мм и выше. Такой коврик обладает достаточными теплоизолирующими свойствами, чтобы с комфортом спать даже на снегу. И не нужно по-старинке рубить елки и укладывать лапник под палатку!

    С правильным набором снаряжения и одежды зимний поход будет только в радость, а ночевка комфортной и безопасной!

    Соколов Андрей
    инструктор турклуба «City Escape»

    Связанные товары: 10010-CH-M, 50039-PB-32T, 10018-BK-M, 50069-DT-XXL, 50032-DT-S, 50070-WS-M, 70002-OS-M, 30028-PB-M, 30013-WS-XXL, 30012-MS-M,

    Часть первая: когда мы идём.

    Эта статья об экспедиционной экипировке в лыжном походе на Чукотке, но она будет интересна не только лыжникам, но и любителям других outdoor активностей: ходовая зимняя охота, ходьба на снегоступах, альпинизм и т.д., потому что общие принципы организации походного гардероба одинаковы.

    Лыжные экспедиции делятся на две фазы активности: "идём" и "стоим". Исходя из этого и подбирается одежда для лыжной экспедиции.

    Но если было бы всё так просто, то и писать эту статью не стоило. Существует "маленький" нюанс - температура. Сразу оговорюсь, под температурой, я понимаю ощущаемую температуру, которая в отличии от лабораторной, дополнительно учитывает влияние ветра и влажности. Разброс значений шкалы ощущаемой температуры на Чукотке в период с января по апрель может составлять свыше 50 градусов: от нуля, или начальных чисел положительных значений, до -50 градусов. Но обычно, в период экспедиций, длящихся от 2 до 4 недель этот показатель не превышает тридцатиградусной разницы.

    В былые годы, мой экспедиционный гардероб был разномастен: штаны от одного производителя, куртка от другого, утеплитель вообще сделан трудолюбивыми жителями Поднебесной. Но вот, уже второй зимний сезон я тестирую "Ситку". Ну как тестирую? Хожу и радуюсь. Повод есть. Теперь передо мной не стоит выбор, какую вещь взять? Выбор всегда рождает сомнения. Сомнения, в свою очередь, плодят ошибки: либо возьмёшь больше одежды, что негативно сказывается на объёме и весе снаряжения, либо, чего-то не доберёшь, что тоже печально, ибо холодно. Общую характеристику для экипировки "Ситка" можно охарактеризовать тремя тезисами: компактно, легко, тепло. При чём каждый из этих пунктов самодостаточен и важен. От общих фраз, переходим к конкретике.

    Фаза "Идём"

    Лыжный поход - один из самых энергозатратных способов активности. Кроме, собственно самого лыжного передвижения, у лыжных экспедиционщиков на "буксире" тянутся волокуши с грузом. Опытным путём пришёл к выводу: 1 кг груза в волокуше, примерно соответствует 1% дополнительной энергопотребляемой нагрузки. Действует это правило, когда вес волокуш варьируется в пределах 10-60 кг, т.е. если вес волокуш полцентнера и вы должны пройти 10 км, то это примерно также, как без волокуш прошли 15 км. Энергопотребление существенно возрастает, когда вводятся отягчающие обстоятельства: рыхлый снег, встречный ветер, подъёмы и т.п.

    Почему я акцентирую особое внимание на факторе энергопотреблении? Потому, что это один из ключевых показателей в выборе одежды. Чем выше этот показатель, тем меньше требуется одежды. На улице двадцати градусные морозы, а лыжник идёт полураздетый, потому что лыжник тот же двигатель, которому нужно охлаждать тело от перегрева.

    В фазе "идём", существуют 3 условных температурных зоны, которые влияют на количество одежды путешественника.

    Температура выше -8/-10 градусов .

    Аксессуары: обычно никаких, разве что налобная флисовая повязка.

    Температура от -10 до -20/-23.

    Самая комфортная температура для лыжника-экспедиционщика, особенно в верхних значениях этого показателя. Характеризуется наиболее эффективным показателем лыжной КПД активности.

    Стоит отметить, что верх является самой мобильной частью экипировки, которая в случае повышения или понижения температуры очень легко может быть усилена или облегчена.

    Температура от -20, до -35/40

    Это предельная зона относительно комфортного лыжного путешествия, за которой начинается зона экстремально низких температур, ходить при которых в принципе можно, но не нужно, ибо не целесообразно. Расход энергии становится запредельно высоким, а эффективность передвижения крайне низкой. В этой температурной зоне, в отличии от предыдущих, уже холодно. Собственно эти температуры и можно считать морозом. Процесс замерзания начинается после остановки через 5 и менее минут. В крайнем отрицательном показателе, замерзание начинается сразу после остановки. Руки мёрзнут даже после непродолжительного снимания перчаток. Маска на лицо - обязательна. При наличии ветра, также надеваются горнолыжные очки.

    Аксессуары: утеплённые перчатки или рукавицы, шапка-шлем, флисовая маска на лицо.

    Терморегуляция при верхних температурных значениях (-20-25) осуществляется при помощи боковых молний на брюках и расстёгивании куртки.

    Часть вторая: когда мы стоим.

    Какой бы ни была дышащей одежда, всю влагу от тела она отвести не может, поэтому во время нашей активности, будь то лыжный поход или длительный пеший переход, одежда становиться влажной. Пока мы идём это не страшно, но как только мы остановились необходимо утепляться.

    Фаза "стоим"

    Разумеется, под словом "стоим" я подразумеваю не полное бездействие. Это фаза окончания активной деятельности и бывает она в двух случаях: во время остановки на "чаёвки" и во время разбивки лагеря.

    "Чаёвки"

    Двигаться постоянно человек не может. Ему, точнее его мышцам нужен отдых. Останавливаться и отдыхать нужно даже тогда, когда ещё не устал. Потому что если основательно забил мышцы, восстановить во время небольшого отдыха их будет нельзя. Кроме того, на безостановочные переходы организм может "ответить" коллапсом и тогда человека очень быстро "накрывает" усталость. Однажды, правда это было летом, меня "накрыло". Причём минут за десять до этого я был ещё бодр и дал себе установку идти три километра. Это было вечернее время, но солнце ещё только начинало садиться. В итоге я прошёл чуть больше километра. Причем последние метров триста шёл минут 20! Количество остановок и их продолжительность зависит от выбранной стратегии вашего похода. Обычно, я стараюсь делать остановки через 40-50 минут ходьбы, как летом, так и зимой. Время остановки 5-10 минут.

    Чтобы комфортно провести время отдыха и не переохладиться, необходимо утеплиться. Для этой цели в легко доступном месте на волокушах лежит куртка/жилет и брюки-самосбросы. Особенность этой фазы остановки заключается в том, что наша ходовая одежда не снимается.

    Самое мерзкое дело завершать "чаёвку". Тело только привыкло к теплу, а тут снова приходиться раздеваться и в течение некоторого количества времени снова "входить" в рабочий температурный режим. Но если чаёвка выдалась долгой, а температура низкой, можно начать движение и в утеплённой экипировке, а после согрева остановиться и снять.

    "Разбивка лагеря"

    Это самая приятная часть похода. Как только дошёл до места ночёвки необходимо сразу утеплиться. Мешкать с этим делом не стоит, ибо если сначала насладиться прелестями жизни: попить чай, покурить, посмотреть на звёздное небо или прекрасный закат, то ко времени, когда соберёшься переодеваться, организм уже основательно остынет и для повторного согрева придётся изрядно подвигаться. А это лишняя энергия. В походе всё должно подчиняться принципу целесообразности, а главная целесообразность - не тратить энергию. К тому же, переодевшись сразу, пока тело ещё разгорячённое и выделяет большое количество тепла, начинается процесс сушки термобелья на себе. В идеале, влажную термуху лучше заменить на сухую (в походном комплекте всегда должно быть две пары), но если окружающая температура ниже -20 градусов, то подобные смены белья нецелесообразны.

    В части переодевания во время разбивки лагеря есть свой нюанс. Верхнюю "шкуру" (куртку и брюки), в которых вы активно двигались, необходимо снять и вместо них надеть вещи из пуха или синтетики. А снятые вещи хорошенько вытряхнуть и выбить, отчистив от изморози, особое внимание уделив внутренней части одежды. Это замечание касается периода, когда на улице ниже -20 градусов мороза. Степень утепления зависит от окружающей температуры. Мой полный комплект утепления состоит из:

    После того, как переоделся можно с чистой душой, тёплым телом и хорошим настроением попить уже подстывший к вечеру чай из термоса, полюбоваться на окружающую природу, взглянуть на одометр навигатора и сказать вслух: "Какие же я (мы) молодец (цы)". Дальше будет установка палатки и прочие приятные вечерние хлопоты. А если на завтра ещё и днёвка намечается, с рыбалкой или охотой, то радость будет безграничной.

    У путешественников есть такая традиция, рассказывать после походов о снаряжении и экипировке. Традиция эта древнейшая, уходящая корнями к шумерам и финикийцам. Точных сведений о чём писали первопроходцы до нас не дошло, но я не сомневаюсь, что писали они непременно. Во-первых, это сакральное знание, которое каждый член секты путешественников, а все путешественники сектанты религии путешествий, иначе стремление к бродяжничеству ничем не объяснимо, обязан передать свои знания следующему поколению. А во-вторых, всё что взял с собой и как оно работало, непременно нужно зафиксировать на бумаге, иначе спустя какое-то время сам забудешь, что, чего и как.

    Нарушать традиции я не намерен, поэтому рассказываю что брал и как это работало.

    Снаряжение

    Двухместная палатка "Баск" CLIF . Начну с того, что это не зимняя палатка. Без снегозащитной юбки и имеет крайне неудобную для зимних условий форму установки: сначала полог, потом тент. Почему именно эта палатка? Всё просто, из всесезонных у меня только трёшки, а тащить трёшку в соло походе излишняя роскошь. Но не смотря на не специфические условия, палатка выдержала испытания отлично. "Местность" - количество мест в палатке, в зимних условиях рассчитывается с коэффинциентом 1,5, от летнего. Летняя двушка, это прекрасная зимняя однушка, а летняя трёшка это комфортная зимняя двушка. После того, как я "подсел" на басковские палатки (Bonzer", "Friend", "Vostok"), в которых тент и полог ставятся одновременно (полг можно отстёгивать, когда в этом есть необходимость), палатки собирающиеся "по частям", с начала полог, потом тент, у меня вызывают недоумение: зачем их до сих пор ещё делают? Это в первую голову не удобно. В хорошую пургу, сбор такой палатки в одно лицо испытание ещё то. Улетит или не улетит тент, вот в чём вопрос.

    Ну а то, что во время пурги под тент набивались выдающиеся сугробы, которые сжимали стенки так, что палатка вдвое уменьшалась в объёме, пенять мне не на что. Она и не рассчитана на зиму, юбки нет.

    Одна конструктивная деталь в этой палатке мне не понятна до сих пор. При её установке на крыше образуется углубление. А там, где есть пусть и небольшая впадинка будут скапливаться осадки. В моём случае это снег. Может я её ставлю как-то не правильно?

    А в целом к палатке нареканий у меня нет. Это уже третий длительный соло-поход (первый зимний), в котором я хожу с этой палаткой. То что она до сих пор цела и функциональна, о многом говорит.

    2. Палатка "Баск Клиф"

    Волокуша: СО-5 (Нор-Пласт) 155х55х15. О волокушах, я уже как-то писал. Эта модель, которую я позаимствовал у друга Тимура Ахметова ("вынудив" его идти в лыжный поход с рюкзаком), всем хороша, кроме высоты бортов и низкого носа. О своих мытарствах на застругах я уже тоже рассказывал.

    3. Волокуши

    Газ. Редко, когда получается осуществить заброску снаряги к месту старта по земле. Этот поход был тот самый редкий раз, поэтому у меня появилась возможность доставить из Анадыря в Эгвекинот резьбовые газовые баллоны (Колеман). Колмановский газ более лоялен к отрицательным температурам и горит "ровнее", чем китайский (корейский) в цанговых баллонах, за счёт более качественной газовой смеси. Газ я взял с хорошим запасом - 7 больших резьбовых баллонов и 2 цанговых. Израсходовал только три. Причин тому две: в некоторых местах была вода, поэтому готовка пищи требовала меньшего расхода топлива, также экономии топлива способствовала относительно тёплая погода, нежели могла бы быть.

    Газовая горелка . Всем, кто собирается покупать газовые горелки, настоятельно рекомендую обратить внимание на отечественную фирму "Следопыт". Фирма отечественная, а горелки сделаны в Чехии. Горелки очень добротные (их несколько видов). Запас прочности снаряжения в зимних походах, обязательно должен присутствовать, поэтому в наличии у меня было две горелки: "Вулкан" и "Говорящий огонь". Функциональность обоих - без нареканий. Абсолютно ничем не хуже ковеевских, а ценник более, чем в два раза ниже.

    4. Процесс готовки пищи на газовой горелке

    Ружьё и 15 патронов. Домой вернулся с ружьём и теми же 15 патронами.

    Коврик "Термарест Кэмпер делюкс". 196х63х6,3 . Ну что ж, когда-то всё должно быть в первый раз. Не стал я в этот поход брать оленью шкуру, решил апробировать самонадувающийся коврик в зимних условиях. Очень противоречивые чувства. С одной стороны, все те неудобства, которые доставляла шкура: запах, постоянно выпадающая шерсть, которая была всюду, большой объём, коврик исключил. Тепловые качества чуть хуже, чем у шкуры, но не сильно намного, ибо на улице всё-таки уже весна и не было, запредельно низких температур (производитель рекомендует использовать коврик до -22 градусов). Беда, точнее проблемы, возникли с самонадуванием. При температуре ниже -12-15 градусов этот процесс практически полностью отсутствует. Поэтому коврик лишился приставки "само" и был просто надувающимся. По итогу пришёл к выводу, что для таких, весенних походов, использовать подобные коврики ещё можно, а вот в зимние походы брать его не стоит. Зимой шкура надёжнее и теплее.

    5. Процесс самонадувания коврика

    Лыжное снаряжение . Лыжи "Фишер" Е109 (190 см), ботинки "Фишер" ВСХ 5, палки "Блэкдаймонд". В январе этого года я перешёл на следующий лыжный уровень, который именуется "Бэк кантри" или зашифрован в английской аббревиатуре ВС. Радовало всё и ширина, и прочность лыж, и наличие на них металлического канта, и более надёжная система креплений, позволяющая пусть и не по горнолыжному, но всё же осуществлять уверенные спуски с гор. Радовало до тех пор, пока не сходил в них в первый поход. Было это в январе, погоды стояли сильно минусовые. Из того январского похода я пришёл униженным и оскорблённым. Униженным, потому что ботинки адски сильно давили на щиколотку (внешнюю костяшку), оскорблённым, потому что материал на ботинках в месте сгибания стопы лопнул. И это называется профессиональные зимние ботинки! Было предположение, что они просто не рассчитаны на температуры ниже 30. Видимо так оно и есть. Долго анализируя причину, доставляющую боль лодыжке пришёл к выводу, что виной тому боковая скоба для шнурков. Не долго думая, взяв в руки мультитул, вырвал к чертям эти скобы (на обоих ботинках). И о чудо! Боль исчезла. Не считая того, что теперь в ботинках остались дырки от скоб и на них лопнул материал, всё остальное просто прекрасно. Хорошее снаряжение, удобное и надёжное.

    6. Лыжи

    7.

    Спальник "Баск" Челенджер " (утеплитель термолайт экстрим). Эксплуатирую этот спальник впервые. В целом спальник неплох для этого времени года. Непонятен только смысл в длинном регуляторе воротниковой части спальника. Полметровый шнурок явно излишен.

    8. Единственный день, когда с утра можно было высушить спальник

    Экипировка.

    Человек, хотя бы отчасти знакомый с аутдор экипировкой, по фотографиям сразу распознал во что я был одет. Да, это "Ситка", высокотехнологичная и дорогая одежда американского бренда, специализирующегося на экипировке охотников и рыбаков. Для активного аутдора эта одежда приспособлена не менее, чем по своему маркетинговому профилю. Я уже не раз описывал свойства и качества этой экипировки. Кому интересно ищем соответствующие статьи под тэгом "экипировка и снаряжение". Одежда работает. Причём работает в самых жёстких условиях и уже не первый сезон. Это главный аргумент. Всё, больше добавить нечего.

    9. Верхняя одежда из серии "Ситка Колдфронт"

    И вот здесь хотелось бы немного отойти в сторону и ответить на вопросы читателей. Читатели задавали вопрос: а почему ты не носишь традиционную меховую одежду? Она же теплая, в ней люди живущие на севере веками ходили. Веками люди и на телегах ездили, но сегодня все предпочитают автомобиль. Грош нашей цивилизации и техническому прогрессу если бы к XXI веку человечество не придумало одежду по своим свойствам превосходящую традиционную. И лучшие умы и руки человечества придумали такую одежду. Случилось это не так давно, во второй половине прошлого века. А в Россию эта одежда и технологии и вовсе пришли "вчера", лет двадцать назад.
    В чём главный недостаток меховой одежды? Она очень требовательная. Меходежда категорически боится влаги. Поэтому её всегда снимают и хранят на холоде. Меходежда требует постоянного ухода и починки. "Приложением" к меходежде в традиционном быту оленеводов была женщина, которая эту одежду постоянно ремонтировала и подшивала. Срок службы у меходежды, при её активной эксплуатации - один сезон, дальше зимняя одежда становится летней. И самое главное - предназначение этой одежды. Образ жизни оленных чукчей не подразумевал активных пеших путешествий. Оленевод на ногах проводил всю жизнь. Но его жизнь была вокруг стада. Да, в этой одежде можно зарыться в снег и переждать пургу, но идти на лыжах много дней подряд - удовольствие сомнительное. Дальние поездки совершались на упряжках: собачьих или оленьих. Да, в качестве одежды для статики она прекрасна, олений полый волос прекрасный теплоизолят. В случае же когда происходила активность в меходежде, вентиляция осуществлялась через подол и воротник. Это эффективный способ бороться с влагой, но крайне дискомфортный для современного человека. Наденьте на голое тело куртку не застёгивая воротник и не затягивая низ куртки и выйдите на ветер. Ага, удовольствие ещё то.

    В современной одежде всех выше перечисленных проблемных моментов нет. Она тёплая, лёгкая, дышащая, легко сохнущая, долговечная и прочая, и прочая. Единственно, сегодня меходежду можно использовать в качестве снегоходной одежды, где присутствует длительная статика. Но и сегодня кухлянки и меховые штаны используют в качестве верхнего, дополнительного слоя под современные комбинезоны.

    А вот в качестве одежды для оленеводов меходежда и сегодня является незаменимой.

    10. Комбез из меходежды

    Связанные товары: 10010-CH-M, 50039-PB-32T, 10018-BK-M, 50069-DT-XXL, 50032-DT-S, 50070-WS-M, 70002-OS-M, 30028-PB-M, 30013-WS-XXL, 30012-MS-M,

    Часть первая: когда мы идём.

    Эта статья об экспедиционной экипировке в лыжном походе на Чукотке, но она будет интересна не только лыжникам, но и любителям других outdoor активностей: ходовая зимняя охота, ходьба на снегоступах, альпинизм и т.д., потому что общие принципы организации походного гардероба одинаковы.

    Лыжные экспедиции делятся на две фазы активности: "идём" и "стоим". Исходя из этого и подбирается одежда для лыжной экспедиции.

    Но если было бы всё так просто, то и писать эту статью не стоило. Существует "маленький" нюанс - температура. Сразу оговорюсь, под температурой, я понимаю ощущаемую температуру, которая в отличии от лабораторной, дополнительно учитывает влияние ветра и влажности. Разброс значений шкалы ощущаемой температуры на Чукотке в период с января по апрель может составлять свыше 50 градусов: от нуля, или начальных чисел положительных значений, до -50 градусов. Но обычно, в период экспедиций, длящихся от 2 до 4 недель этот показатель не превышает тридцатиградусной разницы.

    В былые годы, мой экспедиционный гардероб был разномастен: штаны от одного производителя, куртка от другого, утеплитель вообще сделан трудолюбивыми жителями Поднебесной. Но вот, уже второй зимний сезон я тестирую "Ситку". Ну как тестирую? Хожу и радуюсь. Повод есть. Теперь передо мной не стоит выбор, какую вещь взять? Выбор всегда рождает сомнения. Сомнения, в свою очередь, плодят ошибки: либо возьмёшь больше одежды, что негативно сказывается на объёме и весе снаряжения, либо, чего-то не доберёшь, что тоже печально, ибо холодно. Общую характеристику для экипировки "Ситка" можно охарактеризовать тремя тезисами: компактно, легко, тепло. При чём каждый из этих пунктов самодостаточен и важен. От общих фраз, переходим к конкретике.

    Фаза "Идём"

    Лыжный поход - один из самых энергозатратных способов активности. Кроме, собственно самого лыжного передвижения, у лыжных экспедиционщиков на "буксире" тянутся волокуши с грузом. Опытным путём пришёл к выводу: 1 кг груза в волокуше, примерно соответствует 1% дополнительной энергопотребляемой нагрузки. Действует это правило, когда вес волокуш варьируется в пределах 10-60 кг, т.е. если вес волокуш полцентнера и вы должны пройти 10 км, то это примерно также, как без волокуш прошли 15 км. Энергопотребление существенно возрастает, когда вводятся отягчающие обстоятельства: рыхлый снег, встречный ветер, подъёмы и т.п.

    Почему я акцентирую особое внимание на факторе энергопотреблении? Потому, что это один из ключевых показателей в выборе одежды. Чем выше этот показатель, тем меньше требуется одежды. На улице двадцати градусные морозы, а лыжник идёт полураздетый, потому что лыжник тот же двигатель, которому нужно охлаждать тело от перегрева.

    В фазе "идём", существуют 3 условных температурных зоны, которые влияют на количество одежды путешественника.

    Температура выше -8/-10 градусов .

    Аксессуары: обычно никаких, разве что налобная флисовая повязка.

    Температура от -10 до -20/-23.

    Самая комфортная температура для лыжника-экспедиционщика, особенно в верхних значениях этого показателя. Характеризуется наиболее эффективным показателем лыжной КПД активности.

    Стоит отметить, что верх является самой мобильной частью экипировки, которая в случае повышения или понижения температуры очень легко может быть усилена или облегчена.

    Температура от -20, до -35/40

    Это предельная зона относительно комфортного лыжного путешествия, за которой начинается зона экстремально низких температур, ходить при которых в принципе можно, но не нужно, ибо не целесообразно. Расход энергии становится запредельно высоким, а эффективность передвижения крайне низкой. В этой температурной зоне, в отличии от предыдущих, уже холодно. Собственно эти температуры и можно считать морозом. Процесс замерзания начинается после остановки через 5 и менее минут. В крайнем отрицательном показателе, замерзание начинается сразу после остановки. Руки мёрзнут даже после непродолжительного снимания перчаток. Маска на лицо - обязательна. При наличии ветра, также надеваются горнолыжные очки.

    Аксессуары: утеплённые перчатки или рукавицы, шапка-шлем, флисовая маска на лицо.

    Терморегуляция при верхних температурных значениях (-20-25) осуществляется при помощи боковых молний на брюках и расстёгивании куртки.

    Часть вторая: когда мы стоим.

    Какой бы ни была дышащей одежда, всю влагу от тела она отвести не может, поэтому во время нашей активности, будь то лыжный поход или длительный пеший переход, одежда становиться влажной. Пока мы идём это не страшно, но как только мы остановились необходимо утепляться.

    Фаза "стоим"

    Разумеется, под словом "стоим" я подразумеваю не полное бездействие. Это фаза окончания активной деятельности и бывает она в двух случаях: во время остановки на "чаёвки" и во время разбивки лагеря.

    "Чаёвки"

    Двигаться постоянно человек не может. Ему, точнее его мышцам нужен отдых. Останавливаться и отдыхать нужно даже тогда, когда ещё не устал. Потому что если основательно забил мышцы, восстановить во время небольшого отдыха их будет нельзя. Кроме того, на безостановочные переходы организм может "ответить" коллапсом и тогда человека очень быстро "накрывает" усталость. Однажды, правда это было летом, меня "накрыло". Причём минут за десять до этого я был ещё бодр и дал себе установку идти три километра. Это было вечернее время, но солнце ещё только начинало садиться. В итоге я прошёл чуть больше километра. Причем последние метров триста шёл минут 20! Количество остановок и их продолжительность зависит от выбранной стратегии вашего похода. Обычно, я стараюсь делать остановки через 40-50 минут ходьбы, как летом, так и зимой. Время остановки 5-10 минут.

    Чтобы комфортно провести время отдыха и не переохладиться, необходимо утеплиться. Для этой цели в легко доступном месте на волокушах лежит куртка/жилет и брюки-самосбросы. Особенность этой фазы остановки заключается в том, что наша ходовая одежда не снимается.

    Самое мерзкое дело завершать "чаёвку". Тело только привыкло к теплу, а тут снова приходиться раздеваться и в течение некоторого количества времени снова "входить" в рабочий температурный режим. Но если чаёвка выдалась долгой, а температура низкой, можно начать движение и в утеплённой экипировке, а после согрева остановиться и снять.

    "Разбивка лагеря"

    Это самая приятная часть похода. Как только дошёл до места ночёвки необходимо сразу утеплиться. Мешкать с этим делом не стоит, ибо если сначала насладиться прелестями жизни: попить чай, покурить, посмотреть на звёздное небо или прекрасный закат, то ко времени, когда соберёшься переодеваться, организм уже основательно остынет и для повторного согрева придётся изрядно подвигаться. А это лишняя энергия. В походе всё должно подчиняться принципу целесообразности, а главная целесообразность - не тратить энергию. К тому же, переодевшись сразу, пока тело ещё разгорячённое и выделяет большое количество тепла, начинается процесс сушки термобелья на себе. В идеале, влажную термуху лучше заменить на сухую (в походном комплекте всегда должно быть две пары), но если окружающая температура ниже -20 градусов, то подобные смены белья нецелесообразны.

    В части переодевания во время разбивки лагеря есть свой нюанс. Верхнюю "шкуру" (куртку и брюки), в которых вы активно двигались, необходимо снять и вместо них надеть вещи из пуха или синтетики. А снятые вещи хорошенько вытряхнуть и выбить, отчистив от изморози, особое внимание уделив внутренней части одежды. Это замечание касается периода, когда на улице ниже -20 градусов мороза. Степень утепления зависит от окружающей температуры. Мой полный комплект утепления состоит из:

    После того, как переоделся можно с чистой душой, тёплым телом и хорошим настроением попить уже подстывший к вечеру чай из термоса, полюбоваться на окружающую природу, взглянуть на одометр навигатора и сказать вслух: "Какие же я (мы) молодец (цы)". Дальше будет установка палатки и прочие приятные вечерние хлопоты. А если на завтра ещё и днёвка намечается, с рыбалкой или охотой, то радость будет безграничной.


    Зимний поход отличается от похода в любое другое время года своей сложностью, ведь он может стать испытанием, как для человека, так и для его экипировки.

    Важно выбирать такую одежду, в которой вам будет тепло и которая не позволит вам замерзнуть, но при этом гарантирует вам исключительный комфорт. Действительно подходящая одежда редко напоминает о себе и сидит на теле естественно, безупречно выполняя свои функции.

    В первую очередь, выбирая экипировку для зимнего похода, следует получить информацию о климате и температуре не только днем, но и ночью. Также важно, где именно вы планируете ночевать, ведь если это будет палатка, вам стоит одеться теплее, чем в случае с ночевкой в домике. Именно в ночной период времени становится особенно холодно, и той экипировки, которая так хорошо спасала от холода днем, ночью может быть уже недостаточно. Что касается климата, на Кавказе и в Крыму он будет различным, в первом случае будет присутствовать сильный ветер и температура, которая часто снижается ниже 20 градусов мороза.

    1. Забудьте раз и навсегда о кроссовках и городских ботинках, ведь они не защитят вас ни от холодов, ни от повышенной влажности. Берцы - сразу нет, даже зимние. Лучше сапоги из ЭВА . А вообще желательно иметь обувь на переход и стоянку. Никогда не экономьте на обуви, пусть даже данный предмет экипировки и так является одним из самых дорогих.
    2. Всегда одевайте поверх обуви бахилы, ведь именно они защитят обувь от повреждения и намокания, а также попадания внутрь ботинка снега. Лучше приобрести готовые бахилы в магазине, специализирующемся на продаже туристического снаряжения. Но при желании вы всегда можете сделать бахилы своими руками.
    3. Носки - лучше взять с собой в поход сразу 6-8 пар хлопчатобумажных носков, а также не забыть про теплые термоноски . Их вполне хватит и 2-3 пары. При ходьбе оптимальным вариантом станет ношение двух пар носков. Сначала вы надеваете хлопчатобумажные носки, а сверху них - термоноски. Как только вы почувствуете, что ваши носки стали мокрыми - тут же меняйте их на сухие, ведь ношение мокрых носков - прямой путь к перемерзанию.
    4. Зимние палатки бывают разными, но лучше всего выбрать двухслойную палатку с широким тамбуром и прочными дугами из алюминия, которая будет устойчивой к резким порывам ветра. Почему дуги должны быть алюминиевыми? Все просто - этот металл не чувствителен к холоду, а потому, если палатку засыплет снегом, дуги не поломаются.
    5. Кроме этого, стоит уделить особое внимание выбору рюкзака , вместимость которого не должна быть менее 90 л .
    6. Если идете компанией, возьмите нормальный котел , чтобы можно было и воду на всех вскипятить и еду нормально приготовить. А то придется кипятить воду в котелке, в котором только что варилась тушенка.
    7. Возьмите карту и обычный компас. GPS навигаторы могут вас подвести, постоянно указывая в разные направления, и будете ходить кругами.
    8. На компанию возьмите два-три топора и цепную пилу . Ищите место для ночлега возле сухостоя, тогда в дровах не будете испытывать нужду.
    9. Не всегда верьте тому что пишет производитель на газовых баллонах . В сильный мороз газ может попросту замерзнуть. Для таких случаев лучше использовать лампы и примусы на жидком топливе!
    10. Запасть горячую воду на утро, даже в термосе , бессмысленно. Потому что к утру, пока вы спите, вода всё равно замерзнет, и термос просто лопнет.
    11. Из еды, кроме тушенки можем посоветовать нарубленную кусками свинину. Куски с жиром посыпались солью и жарились малыми порциями на миниатюрной сковородке. Отличная жирная, калорийная пища для таких условий! Сытно, согревает и восстанавливает силы!
    12. Занавески из серебрянки вокруг костра вещь очень полезная.
    13. Очень полезными станут обычные строительные перчатки . Для работы с дровами самое то. Не мешают и греют руки.