Что можно приготовить из кальмаров: быстро и вкусно

Появление в доме нового члена семьи - это всегда большая радость.

В первые дни и недели молодые родители привыкают к малышу, рассматривают его, считают пальчики, учатся общаться с ним, ухаживают за деткой, заботясь о ее физическом здоровье. знают: чем раньше начнёшь развивать малыша, тем сообразительней он будет. Многие начинают заботиться о психическом здоровье ещё тогда, когда малыш в утробе. Изучают литературу, смотрят специальные фильмы и передачи и точно знают, как развивать ребёнка в 1 месяц, в полгода и в год.

Самое ранее развитие даёт толчок к развитию у малыша важных психических процессов. Для того чтобы понять, как малыша, нужно знать, что он умеет в этом возрасте. В этот ранний период ребёнок находится во власти он ищет и сосёт грудь (бутылочку с соской), может ручкой захватить мамин палец, поворачивает головку к источнику света и звука, может фокусировать взгляд на ярком предмете.

Перед тем, как приступить к развитию малыша, не лишним будет ознакомиться с упражнениями, которые можно выполнять с малышом ежедневно. Они не занимают много времени и не отнимают силы у молодой мамочки. Итак, правила, которые подскажут, как развивать ребёнка в 1 месяц:

Копируйте мимику малыша: глядя на вас, он учится распознавать эмоции.

- «Стройте рожицы» во время бодрствования малыша. При этом ваше лицо должно быть на расстоянии 20-30 см от глаз ребёнка.

Показывайте детке яркие предметы, проводя туда-сюда перед личиком, чтобы малыш следил за ними глазками.

Включайте в комнате различную музыку, регулируя её громкость и тональность: так развивается слух ребёнка.

Проводите массаж всего тела несколько раз в день.

Голого малыша выкладывайте на ткани с различной текстурой: так развиваются

Для развития координации носите и качайте малыша в разных направлениях, выкладывайте на большой мяч (фитбол).

Когда родители получили нужную информацию о том, как им будет интересно узнать о его дальнейшем воспитании. Малыш подрастает, его мозг развивается, у крохи появляются новые навыки и умения. Для родителей приходит время узнать, как развивать малыша в этот период можно условно разделить на семь этапов (см. табл.).

Зная, как развивать ребёнка в 1 месяц и до года, выполняя все правила, вы можете быть уверены: малыш вырастет любознательным и обязательно будет радовать родителей своими успехами.

Чем занять ребенка в 1, 2 или 3 месяца, когда он не спит?

Чем старше малыш – тем больше он может бодрствовать. Если новорожденный малыш спит практически весь день, то родители ребенка постарше рано или поздно столкнуться с вопросом: чем занять малыша, когда он не спит? Ответ напрямую зависит от возраста ребенка и от навыков, которыми он уже овладел. В этой статье я хочу поговорить о занятиях с малышом от 0 до 3 месяцев.

Стоит ли занимать новорожденного

Когда моей малышке было около недели, нас еще не затронула проблема коликов, свободного времени у меня было уйма. И я, как неопытная мама, вдруг захотела почитать своему ребенку потешки и попеть детские песни. Не знаю, чем я думала, потому что сейчас эта идея кажется мне наибредовейшей. Но тогда я упорно пыталась «развлекать» дочь в ее недолгое время бодрствования. О продолжительности сна и бодрствования я тогда тоже представления не имела. В итоге, перегрузила дочь своими потешками так, что она устала и начала безутешно плакать. А я, не понимая в чем дело, плакала вместе с ней. Что я вынесла из этой ситуации?

Новорожденного не нужно развлекать и пытаться специально чем-то занять! В его недолгое время бодрствования можно провести гигиенические процедуры, сделать массаж, поменять подгузник, переодеть, если нужно. Можно покупать в ванночке вечером. А если все перечисленное уже сделано, то можно заняться своими делами, поместив ребенка в слинг или оставив лежать на кровати.

Во время бодрствования новорожденный развивается сам – он созерцает, учится фокусировать взгляд, анализирует. В мозгу ребенка проходит множество процессов, даже больше, чем у взрослого. Не стоит вмешиваться в естественное созерцание, навязывая малышу игрушки или нарочитое общение с потешками. Однако стоит помнить, что созерцать одно и то же изо дня в день (если все время держать малыша на кровати во время бодрствования) скучно и не познавательно. Поэтому я всеми руками за ношение в слинге – малыш находится в движении, картинки перед глазами меняются, приближаются и отдаляются. И, если вдруг захочется спать, в слинге ребенок уснет быстро и самостоятельно.

Когда у нас начались колики, все время бодрствования было посвящено укачиванию и облегчению плача и болей. В периоды плача мы с ней прыгали на фитболе. Гигиенические процедуры, купание, смена подгузников проходили в быстром темпе, потому что обычно сопровождались плачем и криками. В тот период мы жили по формуле: если ребенок не спит, значит он плачет. А плакала она действительно много.

Поэтому в тот период у нас и мысли не было чем-то занять ребенка. Мы итак носили ее на руках все время. Когда она находилась в слинге, бывало, что она не плакала. Поэтому мы старались больше гулять. Когда дочка не спала – она смотрела по сторонам, изучала улицу. Правда обычно она очень быстро засыпала на прогулках в слинге. Когда у нас выпадали редкие минуты бодрствования без плача, мы занимали их выкладыванием на животик или покачиванием ребенка на фитболе (ребенок лежит на фитболе на животике). Этот период продолжался примерно до двух месяцев.

Чем занять ребенка в 2 месяца

В два месяца колики стали потихоньку угасать. Уже чаще появлялась возможность положить дочь на кровать. Она могла лежать самостоятельно и при этом не плакала. С 2 до 3 месяцев большая часть бодрствования дочери приходилась на нахождение в слинге. Мы либо гуляли на улице, либо занимались домашними делами. Дочери было интересно смотреть по сторонам. Она изучала обстановку, прохожих, новые лица в транспорте. Дома она с интересом наблюдала за моими делами. Колики еще беспокоили, гораздо реже и меньше, но все же имели место быть. Поэтому слинг здорово выручал.

В два месяца мы стали активно использовать развивающий коврик. Поэтому дочь с интересом рассматривала подвешенные над собой игрушки, занимая тем самым от 15 до 30 минут. Кроме того я выкладывала дочку на животик, ставила перед ней игрушки. В этом возрасте мы ввели безопасное зеркальце, дочке очень нравилось. То есть, где-то около получаса ребенка 2-3 месяцев можно занять игрушками.

Кроме игрушек хорошо у нас пошли сказки. Я читала дочери с выражением и интонацией, ей очень нравилось, она улыбалась. Кроме сказок мы общались, носили дочь на руках, подносили ее к зеркалу, носили по дому, разговаривали. Часть времени бодрствования уходило на ежедневные процедуры – высаживание, грудное вскармливание, купание, массаж, умывание, переодевание.

Занимать ребенка можно с 3х месяцев

В три месяца я все больше отмечала от дочери отдачу. С ней стало все интереснее взаимодействовать. Именно с трех месяцев с ребенком уже можно интересно играть, получая реакцию в виде смеха, радости. Мы по-прежнему много гуляли, но дочь уже не спала всю прогулку, как раньше, она изучала окружающий мир с возрастающим любопытством. Дома мы много играли, общались, носили на руках, играли с настенным зеркалом – т.е. целенаправленно посвящали время ребенку. Думаю, в этом возрасте детям это необходимо. Они жаждут общаться со взрослым, познают радость совместных игр.

В 3 месяца малышу еще очень нужна мама, он недостаточно самостоятелен. Поэтому самостоятельным играм мы отводили не более получаса подряд. И не более часа в день. Обычно это было выкладывание на развивающий коврик или игры с другими игрушками, разложенными на кровати. Игрушки стали доставлять больше удовольствия, ведь ребенок научился хватать их ручками.

Так же в это время в ходу у нас были качели-шезлонг. Качаясь в шезлонге, дочь наблюдала за моими действиями, делами по дому. Шезлонг освобождал мое время, мои руки. Я могла хоть что-то успеть сделать пока дочь качается.

Хотя и дочери, и мне больше нравилось ношение в слинге. Несмотря на то, что колики были уже позади, и дочь могла лежать одна, все же ручной период (который длится до того, как ребенок поползет) продолжался, поэтому я старалась достаточно времени носить ее на руках и в слинге.

Итоги

Вообще период от 0 до 3 месяцев не требует специальных развлечений ребенка. Достаточно носить малыша с собой в слинге или на руках, попутно выполняя привычные дела – прогуливаться по улицам и магазинам, делать домашние дела, заниматься рукоделием. Ребенок естественно вписывается в жизнь мамы, развивается сам, находясь на руках. С трех месяцев, когда малыш становится более активным, уже можно вводить недолгие периоды самостоятельных игр с игрушками и периоды целенаправленного общения и игр со взрослыми. Хотя и ношение в слинге никуда не уходит.

Период до 3х месяцев очень удобный в плане слингоношения – ребенок еще маленький и легкий, он спокойно сидит в слинге, не мешая маме заниматься «взрослыми» делами. Этим нужно активно пользоваться) Ведь позже, когда малыш захочет больше движения, совмещать дела по дому и ношение ребенка на руках станет не так просто.

Если вы все же хотите посвятить время простым играм с малышом от рождения до 3х месяцев, идеи можно почерпнуть в статье 10 игр с ребенком 0-3 месяцев.

А что вы думаете по поводу занятий с ребенком от рождения и до 3х месяцев? Ответ в комментарии ниже.

Возможно, вам будут интересны аналогичные статьи "на вырост": Игры с малышом в 5 месяцев, Чем занять ребенка в 9 месяцев, а также Чем занять годовалого ребенка.

Катерина Бриф - ecomammy.com

Социальные кнопки для Joomla

ecomammy.com

Занятия с ребенком в 1 месяц

Во времена нашего детства над идеей заниматься с месячным ребенком и развивать его только посмеялись бы. Ведь новорожденный большинство времени проводит во сне, просыпаясь лишь для кормлений и очень кратковременных бодрствований. Однако в последние годы наметилась тенденция к тому, что младенцы просыпаются все чаще и гуляют все дольше, чем еще 20-30 лет назад.

Занятия с ребенком в 1 месяц начинать не просто можно, но и вполне целесообразно. Сегодня время летит очень быстро, все вокруг меняется молниеносно, и детки тоже стали развиваться куда быстрее. Так что не будем отставать от жизненных реалий!

Лучшая забава - разговор с ребенком

Скорее всего, занятия с ребенком в 1 месяц проводит каждая мама, даже не догадываясь об этом. Но поставив себе цель развивать малыша и действуя целенаправленно, можно добиться значительно лучших результатов. Итак, начнем с самого простого - с общения. Ничего не привлекает и не радует младенца так, как разговор. В первые месяцы жизни детки отдают предпочтение живому общению, игрушки их пока еще мало интересуют. Поэтому общайтесь с ребенком все время, пока он бодрствует. Говорите с ним лицо в лицо, ходите по комнате, чтобы малыш «ловил» источник голоса, устраивайте беседы во время купания и пеленания, а вот кормление лучше проводить в спокойной обстановке, чтобы детку ничего не отвлекало.

Играйте интонацией, тембром, силой голоса. Учите ребенка различать цель вашего разговора: поиграть, успокоить, повествовать. Монотонный тихий голос способен расслабить и убаюкать малыша, а время от времени меняющий громкость и интонацию звучания учит удерживать внимание слушателя.

Обязательно рассказывайте малышу сказки, читайте стихи, декламируйте считалки и пойте песни. Кроме того, что такие занятия очень развивают, в том числе и чувство такта и ритма, они еще приносят маленькому слушателю неописуемое удовольствие.

Очень скоро детка начнет различать членов семьи по голосу. Возможно, он даже определит среди вас фаворита!

Окружающие звуки развивают внимание

Звуки - это первое, что занимает кроху и действует на его нервную систему. Рекомендуется с младенчества знакомить малыша с различными музыкальными произведениями самых разных стилей. Лучшими для новорожденных считаются классические композиции и звуки природы. Но задорные мелодийки также нравятся крохам.

Можно купить музыкальный мобиль для детей - так вы убьете сразу нескольких зайцев. Или же использовать средства подешевле: колокольчик, звон посуды, тарахтенье крупы в коробочке - вариантов масса. Не забывайте и о погремушках. Но во всех эти случаях следует помнить, что резкие громкие звуки могут напугать младенца, что очень нежелательно.

Сегодня в продаже есть множество детских пинеток и носочков с колокольчиками и погремушками: двигая ножкой, малыш будет прислушиваться к издающемуся звуку, пытаясь уловить его.

Всегда обращайте внимание ребенка на доносящиеся с окружающего мира звуки, комментируя происходящее: «бабушка варит супчик», «папа заводит машину», «собачка гавкает» и так далее. Произносите фразу всякий раз, когда ситуация повторяется.

Веселое лицо поднимет настроение

Психологи говорят, что новорожденный способен различать предметы на расстоянии 25-30 см. Это неспроста. Данное расстояние равно дистанции от ребеночка к лицу матери во время кормления. И следует сказать, что малышу очень нравится наблюдать за лицом с улыбкой.

Подходите к ребеночку всегда в хорошем духе. Молодая мама сталкивается со многими трудностями, но очень важно научиться оставлять их вне общения с малышом. Улыбайтесь ему, выражайте любовь и радость - ваша кровинка так нуждается в этом! Не бойтесь приучить ребенка к рукам: берите его к себе, ведь это так хорошо, чувствовать мамино тепло и слышать знакомый ритм сердца! А главное, в такие минуты малыш ощущает себя в полной безопасности.

С младенчества можно начать играть с деткой в прятки: переодевая или подходя к малышу после пробуждения, побалуйтесь с ним, закрывая и открывая его лицо пеленкой («Где ты? Ку-ку!»).

Можно нарисовать улыбающееся лицо на контрастном фоне и прикрепить к кроватке или стенке - в зоне зрения младенца. Или же использовать такую игрушку для ролевых постановок: вскоре ребенок начнет реагировать на узнаваемого персонажа.

Яркое пятно фокусирует зрение

Научиться концентрироваться и фокусировать взгляд крохе помогут яркие предметы. Это может быть игрушка, шарф или полотенце, любая безопасная подручная вещь с броской окраской (предпочтительно - красно-оранжево-розовой, поскольку других цветов кроха еще не различает). Сначала просто подносите ее к лицу малыша, добиваясь фокусировки взгляда на показываемом предмете. На следующем этапе медленно двигайте целью вправо-влево. Когда ребенок научиться следить за мишенью, измените направление движений: поднимайте предмет вверх-вниз, а затем совершайте и круговые движения.

«Автоматизировать» занятия поможет яркая игрушка на резинке. Закрепите ее в удобном для этого месте и во время игр натягивайте таким образом, чтобы прыгая, она то появлялась перед глазами ребенка, то исчезала.

Способность зрительно следить за двигающимся предметом является важным этапом развития младенца. Но не торопитесь, результат придет не за один день.

Уже сейчас купите подвеску в детскую кроватку (очень хороши мобили). Если она окажется движущейся, то будет еще лучше! Некоторые подвески легко перемещаются с кроватки в коляску, могут играть и светиться, в общем, используйте многофункциональность современных игрушек.

Массаж укрепляет весь организм

Даже если по показаниям вам не нужен массаж для грудничков, все равно ежедневно занимайтесь с ребенком с первых дней его жизни. Помимо укрепления всего опорно-двигательного аппарата и совершенствования центральной нервной системы, массаж способствует своевременному развитию многих навыков ребенка, а также помогает ему познавать и ощущать собственное тело. Сконцентрировать внимание малыша на определенных участках можно, согрев их своим дыханием: «похукайте» на животик или ручки - ребеночек почувствует в этой зоне тепло.

Начните с самых простых движений: поглаживаний, легких пощипываний и похлопываний. При этом соблюдайте все правила проведения массажа новорожденному. Подробную информацию по теме без труда можно найти в интернете. Сочетайте массаж с гимнастикой. Очень полезно будет обзавестись гимнастическим мячом и на нем выполнять упражнения - особенно хорошо они развивают вестибулярный аппарат.

Используйте игровую форму для проведения занятий. Обязательно выкладывайте крошку на животик! Можно на ровную жесткую поверхность или прямо к себе на живот, лучше всего телом к телу, без одежды.

Во время бодрствования попробуйте класть малыша в разные позы: кроме спинки и животика можно выкладывать его и набок. Только не оставляйте детку без присмотра! Также можно совершать различные плавные движения, когда ребеночек находится на руках: поворачивать его по сторонам, кружить, поднимать-опускать (обязательно удерживая при этом головку!).

Развиваем мелкую моторику

Одновременно позаботьтесь о развитии мелкой моторики и тактильных чувств новорожденного. Эти занятия можно проводить как во время массажа или гимнастики, так и отдельно в любое удобное для вас время, когда ребенок готов к играм и развлечениям.

Крайне важно уделять внимание каждому пальчику отдельно. Помассажируйте его, потрите с небольшим нажимом, позагибайте. Начинайте играть с малышом в «Ладушки», «Сороку-ворону» и прочие развивающие моторику и тактильность игры. Не забывайте заниматься не только с ручками, но и с ножками.

В 1 месяц кроха еще не способен удерживать в ручке предметы, но учиться это делать уже стоит. Кладите в маленькую ручку предметы с самыми разными на ощупь поверхностями и диаметрами: гладкие, шершавые, мягкие, твердые, пушистые, бугристые и так далее. Поглаживайте по ладошкам перьями или кистью, покалывайте тупыми концами, массажируйте мягкой щеткой.

Главные правила занятий с ребенком

1. Занимайтесь с малышом только после пробуждения и в разгар бодрствования. Перед сном активность нужно свести к минимуму.
2. Используйте для занятий любое время: пеленание, переодевание, купание, но только не кормление.
3. Выучите потешки для детей.
4. Делайте паузы, чтобы возобновить внимание малыша.
5. Как можно чаще улыбайтесь и не бойтесь брать ребенка на руки.
6. Прекращайте любые занятия, если вы видите, что ребенок устал или ему надоело.
7. Занимайтесь только в удовольствие!
8. Будьте всегда в расположении. При скверном собственном настроении и не начинайте - малыши очень тонко чувствуют это.
9. Не ждите быстрых результатов.

Следует понимать, что в 1 месяц кроха еще не будет подавать явных признаков того, что занятия идут на пользу. Но будьте уверенны: процесс в разгаре. Все эти занятия и рекомендации будут актуальны также и в 2-3 месяца.

Обязательно приобщайте к делу папу: мужчина и женщина используют разный подход к делу, что ребенку будет очень интересно и полезно.

Успехов вам!

Специально для malutka.net - Елена Кичак

malutka.net

Режим дня 2-х месячного ребенка. Каким он должен быть?

Дорогие, мамы и папы, с рождения вашего ребенка прошел ровно месяц. За это время вы научились хорошо понимать язык малыша и предугадывать его желания. Остались позади первые страхи и сомнения, а, возможно, и первые ошибки. У вас накопился бесценный родительский опыт, и теперь вместе с малышом вы готовы осваивать совершено новый режим дня 2-месячного ребенка.

Чем занят малыш в 2 месяца от роду

Возможно, кому-то покажется, что применение понятия «режим дня» к 2-месячному малышу лишено логики. Ну что еще может делать грудничок, кроме как есть и спать. Отчасти это верно. Примерно до 3-4 месячного возраста малыши подчиняются исключительно физиологическим потребностям: они хотят есть, спать, быть на руках у мамочки и постоянно пачкают пеленки. Однако с возрастом даже в этих проявлениях можно усмотреть закономерности и использовать их для развития способностей ребенка. Также эти знания помогут маме без труда справляться с домашними заботами, подстраивая свой день под ритм ребенка.

Что же делает 2-месячный малыш в течение дня:

• Спит;
• Сосет грудь или бутылочку;
• Бодрствует.

Кроме этого, мамочка должна успеть:

• Поменять подгузники или пеленки;
• Заняться с малышом развивающими играми;
• Выйти с ним на прогулку;
• Искупать.

Остановимся на каждом пункте подробнее.

Сон

Грудничок в 2 месяца спит примерно 16-18 часов в сутки. Днем периоды сна прерываются бодрствованием, в которое входит уже не только кормление, но и промежуток времени до и после него. Ночью же ребенок просыпается для того, чтобы взять грудь или попросить бутылочку.

Много споров возникает о пеленании. Издревле матери пеленали своих младенцев, но сейчас все больше набирает обороты движение за его отмену. Дать однозначный вопрос очень сложно. Но все же если по ночам грудничок до 3-4 месяцев спит неспокойно, то можно нетуго запеленать его на ночь.

Кормление

Режим дня у детей на грудном скармливании отличается от малышей, которые получают молочную смесь.

Наиболее физиологичным является грудное вскармливание в режиме «по требованию», когда малыш ест именно тогда, когда хочет. Сигналом дать грудь для мамы может служить плач или беспокойство ребенка. Однако даже несмотря на свободный режим кормления большинство детей сами устанавливают свое «расписание», и мамочка с облегчением может заметить, что малыш ест примерно через каждые 3 часа днем и каждые 4 часа ночью. Только в период болезни дети могут «виснуть на груди» почти сутками. Но в этом нет ничего страшного, так организм справляется со стрессом и ускоряет выздоровление.

Малышей, получающий молочную смесь, необходимо кормить строго по часам. Это обусловлено тем, что даже самая дорогая и качественная смесь не является идентичной грудному молоку, поэтому хуже усваивается и требует определенного времени на переваривание. Поэтому ни в коем случае нельзя давать бутылочку чаще и в объеме больше, чем это рекомендовано. Для кормления грудных детей используют адаптированные молочные смеси под номером 1. Кратность кормлений и объем каждой порции всегда четко указан на упаковке смеси. В среднем для малышей в 2 месяца число кормлений из бутылочки равно 5-6 и зараз ребенок должен съедать от 120 до 140 мл смеси.

Особый режим кормления применяется для недоношенных и маловесных детей на искусственном вскармливании. Для них допустимый объем смеси указывает педиатр.

Бодрствование

Малыш в этом возрасте начинает постепенно познавать окружающий мир. Если раньше он просыпался только для того, чтобы поесть, то начиная со второго месяца жизни периоды бодрствования удлиняются. Малыш уже не спит и перед кормлением, и после него. К концу 2 месяца ребенок может бодрствовать до 1 часа между периодами сна.

Повышение активности малыша тесно связано с его физическим и психо-эмоциональным развитием. Он начинает овладевать своими мышцами и совершать целенаправленные движение. Развивающиеся зрение и слух, помогают малышу начать ориентироваться в пространстве и узнавать родных. Укрепление мышц шеи позволяет ребенку поворачивать головку, что, в свою очередь, стимулирует развитие органов чувств.

На помощь современной мамочке приходят одноразовые подгузники, поэтому она свободна от ежедневной стирки пеленок. Но некоторые мамы сознательно отказываются от памперсов. В этом тоже есть свои плюсы. Поэтому каждый родитель решает по-своему.

Но и тем и другим важно знать, что малыш в 2 месяца мочится по 10-13 раз в сутки. Это настолько важный показатель здоровья, что педиатры на основе числа мокрых пеленок оценивают, достаточное ли количество молока в день получает ребенок. При правильном питании количество походов по маленькому должно быть больше 10-12 раз в сутки. Как правило, ночью малыши писаются редко.

Начиная с 2 месяца жизни у малыша устанавливается режим стула. Считается нормальным, если ребенок на грудном вскармливании пачкает пеленки с частотой от «после каждого прикладывания к груди» до 2-4 раз в сутки. Малыш, получающий смесь, делает это реже. В этом случае нормальным считается 1-2 раза в сутки.

Развивающие занятия с малышом в 2-месяца

Вот это точно звучит даже нелепее, чем «режим дня» в применении к младенцу. Но не спешите смеяться. Дело в том, что именно для этого возраста любые занятия с мамой – будь-то массаж, гимнастические упражнения, колыбельная, яркая погремушка или просто ласковый материнский голос являются для малыша хорошей тренировкой органов чувств.

Начиная с 2-месячного возраста тонус мышц сгибателей постепенно ослабевает, ребенок начинает совершать целенаправленные движения: поднимает ручки, поворачивает головку, поджимает ножки.

Развиваются и глазки: малыш учится удерживать в поле зрения движущиеся предметы, фокусировать взгляд. Он начинает видеть не только очертания, но и детали, хотя острота его зрения остается все еще низкой,и хорошо различать он может только предметы, расположенные на расстоянии 20 см от глазок. Поэтому маме при разговоре с грудничком необходимо наклоняться к нему как можно ближе, чтобы он смог рассмотреть черты любимого лица.

Ушки малыша также развиваются. Теперь кроха уже не только реагирует на звуки вздрагиванием или плачем, но и пытается отыскать источник звука.

Какие же игры можно придумать с 2-месячным малышом.

Самое просто это во время бодрствования брать малыша на ручки, разговаривать с ним, меняя интонации, улыбаться, петь песенки.

Можно поиграть «в прятки»: позвать малыша сначала с левой стороны, подождать пока он повернет головку, а потом перейти направо и позвать с другой. Малыш будет пытаться повернуть голову и найти, откуда звучит мамин голос. Можно использовать для этой игры погремушку с приятным звучанием, и греметь ею то у одного ушка, то у другого.

Лучшей игрушкой для развития восприятия цвета и движений в ручках является легкая погремушка из экологичной пластмассы, с приятным звуком. Цвет первых погремушек должен быть теплой гаммы: желтый, оранжевый, красный, потому что новорожденный первыми начинает различать именно эти цвета.

Прогулки с малышом в 2 месяца

В зимнее время не следует гулять на улице при температуре ниже 10 C⁰, а для лета лучшие часы для прогулок – это до 11 часов утром и после 16 часов вечером.

Поскольку малыш в этом возрасте мало двигается, необходимо внимательно подойти к выбору одежды для прогулок зимой. Самый лучший вариант: меховой конверт или полукомбенизон на натуральном мехе без раздельных ножек.

Летом нельзя подставлять малыша под прямые солнечные лучи. Если ребенок во время прогулки не спит, то нужно почаще брать его на руки и знакомить с окружающим миром: его звуками, запахами, силуэтами.

Купание

Не существует идеальных способов купания. Главное, придерживаться следующих правил: мыло и шампунь использовать не чаще 1 раза в неделю. А для ежедневных ванн подойдет чистая вода. Малышей с опрелостями, потничкой можно купать в воде с добавлением настоя трав (череда, ромашка).

Так сложилась традиция, что малышей чаще всего купают вечером перед сном. Но это необязательное требование. Если ребенку не нравится такой режим, он становится капризным, плохо засыпает, то можно перенести водные процедуры на утро или день на одно из бодрствований.

Температура воды в ванночке не должна быть выше 37 C⁰. Это легко проверить, опустив в воду локоть, если ощущается приятное тепло, значит, вода идеальна для купания.

Уход за ребенком – нелегкий труд, он требует огромного терпения и безграничной любви. Но если мама будет внимательна, то она сможет легко разглядеть режим дня даже у 2-месячного ребенка и на его основе планировать свой день так, чтобы материнство приносило только радость, а не утомление.

moy-kroha.info

Режим дня двухмесячного ребенка

В возрасте двух месяцев налаживается режим кормлений, период бодрствования увеличивается, и если вам не удалось до этого времени систематизировать режим, продолжаем приучать малыша к определённому режиму, у вас обязательно получится.

Двухмесячный малыш с интересом наблюдает за новым для него миром, улыбается, начинает гулить. Ребёнок весом более 5 кг с лёгкостью выдерживает перерыв в еде 4 часа.

Чем занять 2-х месячного ребенка во время бодрствования

Продолжаем выкладывать на животик перед каждым кормлением, малыш поднимает и пытается держать головку, тренируя тем самым мышцы шеи и спины.

Вопрос о том, чем занять новорожденного беспокоит не многих новоиспеченных родителей – многие об этом просто не задумываются, действуя инстинктивно, однако есть и те, кто действительно желает увлечь маленькое чадо интересным занятием. На самом деле, такой вопрос, в отличие от вопроса , задают те мамочки, которые из-за навалившихся с рождением малыша забот, не могут найти время на занятие домашними заботами. Действительно, о какой уборке, готовке и развлечениях может идти речь, когда в кроватке постоянно плачет и требует кушать беспомощный ребенок?

На самом деле, занять месячного ребенка очень просто, ведь он, несмотря на то, что еще ничего не умеет, но уже старается проявлять интерес к окружающему его миру. В столь юном возрасте малышу интересно все: чувствовать прикосновения мамы и папы, слышать их голос, музыку, стараться двигать ножками и ручками, смотреть по сторонам.

Чем занять новорожденного?

Многих неопытных родителей смущает, что ребенок в 1 месяц спит практически все время, а остальное время «висит» на груди и кушает. Для начала, нужно усвоить, что такое поведение абсолютно нормально для новорожденных. Вам будет полезно узнать, . Если же малыш бодрствует и не хочет кушать, а мамочке в это время нужно приготовить еду, прибрать в доме или отдохнуть, - не стесняйтесь и оставляйте малыша в манеже. Даже если ему станет скучно, и он станет плакать – ничего страшного, в этом также нет ничего ужасного. Многие бабушки до сих пор утверждают, что , хотя это утверждение и не имеет никаких доказательств.

Если же вы хотите занять ребенка в 1 месяц, потому что вам кажется, что одиночество не пойдет ему на пользу – это проще, чем кажется. В один месяц ребенок практически ничего не умеет, но прекрасно ощущает прикосновения, чувствует запахи, постепенно учится различать цвета. Чтобы малыш не плакал совсем не обязательно носить его на руках или кормить грудью – есть масса способов развлечь месячного ребенка! Спойте ему песенку, покажите различные игрушки и погремушки, сделайте легкий массаж ножек. Это и полезно, и приятно.

Чтобы немного «разгрузить» напряженный график новоиспеченной мамочки можно купить отличную – мобиль, который крепится к детской кроватке. Современные мобили обычно включают свисающие над малышом игрушки различных теплых цветов, а также функции воспроизведения спокойной музыки, звука природы и прочего, что может легко увлечь даже месячного ребенка. А в этом время его родители смогут отдохнуть или заняться другими делами.

В этой статье:

Большую часть времени новорожденный спит и его взаимодействие с окружающим миром весьма ограничено, но даже в этом возрасте часы бодрствования можно провести с пользой. Развивающие игры и занятия с ребенком в 1 месяц жизни помогут малышу познавать мир и ускорят его развитие.

С чего же начать? Рассмотрим несколько игр и упражнений, доступных для ребенка в первые недели жизни.

Игры

Поскольку новорожденный не может долго концентрировать внимание и быстро устает, игры и упражнения должны быть простыми и длится всего пару минут. В развитии ребенка помогут песенки-потешки. Ими можно сопровождать активные игры, к примеру, разводить ручки малыша в стороны, затем скрещивать их на груди, а после аккуратно поднимать вверх приговаривая:

«Мы проснулись, мы проснулись,
Сладко-сладко потянулись,
Папе с мамой улыбнулись»

Вместо потягушек могут быть любые другие движения – поглаживание ручек и ножек, легкий массаж стоп и ладошек. Также с ребенком полезно играть в «прятки» – прикрывать его личико пеленкой и сразу снимать ее, приговаривая: «Ку-ку! Где ты?».

Подходящие время для таких забав – момент переодевания и активного бодрствования. Важно, чтобы малыш не был голодным и хорошо себя чувствовал. Желательно, чтобы с ним играла не только мама, но и папа. Разный подход родителей к делу будет интересен малышу и поможет ему сблизиться с отцом.

Занятия для развития речи и слуха

Не менее важны занятия с ребенком в 1 месяц, направленные на развитие речи и слуха. Конечно, для обучения речи как таковой еще слишком рано, но уже сейчас можно начать развивать речевой слух. Для этого нужно больше разговаривать с ребенком, уча его распознавать интонации, например, комментировать все происходящее вокруг, петь песенки, рассказывать стишки.

Кроме того, в первый месяц жизни малыша можно учить звукоподражанию. Начните с самого простого – повторяйте отдельные гласные звуки (а-а-а-а, у-у-у-у, и-и-и-и) так, чтобы новорожденный видел ваше лицо. Со временем он станет повторять их за вами – это один из первых этапов в формировании речи.

Для дополнительной стимуляции слуха детям рекомендуется включать классическую музыку, звуки природы, веселые песенки. Конечно, не стоит забывать и про погремушки. Для развития слуха и одновременного осознания своих движений, можно привязать небольшой колокольчик к ручке или ножке ребенка. Так ему будет проще обрести контроль над своим телом.

Также вы можете помочь малышу научиться определять, с какой стороны исходит звук. Просто поиграйте с ним, звеня погремушкой то с одной стороны, то с другой стороны от ребенка. Подойдут и другие игрушки для развития слуха – мягкие пищалки, мобиль на кроватку и тому подобное.

Занятия для развития зрения

Известно, что новорожденный еще не способен фокусировать зрение на предметах. Заинтересовывая малыша яркими или контрастной расцветки игрушками, вы поможете ему научиться распознавать цвета и вещи.

Простейший способ – показать ребенку погремушку, поднеся ее так, чтобы он хорошо ее видел (расстояние до глаз не более 35 см). Затем, медленно подвигать игрушкой влево и вправо, вверх-вниз, а также по кругу.

Автоматизировать процесс развития зрения у малыша можно, подвесив в кроватке погремушки. Еще одна вещь, способствующая фокусированию зрения – мобиль. Такие устройства выпускают на любой вкус – с яркими фигурками, музыкой, подсветкой.

Занятия для развития моторики

Занятия с ребенком в 1 месяц обязательно должны включать в себя упражнения на развитие моторики и осязания. В этом помогут такие игры, как «Сорока-ворона», «Ладушки» и другие движения, связанные со стимуляцией тактильных ощущений.

Чтобы развивать познавательную активность ребенка, массируйте ему пальчики на руках и ногах, давайте потрогать предметы с разной фактурой – гладкое, шершавое, рельефное, пушистое. Можно щекотать ладони и стопы малыша мягкой кисточкой или перышком.

Хотя новорожденный еще не удерживает в руках предметы, можно вкладывать ему в руки легкие погремушки. Также хорошей тренировкой станет упражнение с кольцами.

Для этого возьмите два пластиковых кольца подходящего размера (можно использовать погремушки или прорезыватели), желательно с рифленой поверхностью, и вложите их в ладошки ребенка. Убедившись, что он крепко их сжал, возьмитесь за кольца с другой стороны и попробуйте подвигать ими так, чтобы ручки малыша поднимались и опускались. Занятие будет проходить веселее, если в такт движениям рассказывать ему потешки.

Физическое развитие

Гимнастика для ребенка в 1 месяц необходима для его физического развития и хорошего самочувствия. Она включает в себя простые упражнения – осторожные сгибания ручек и ножек, приподнимание малыша за ручки, предварительно вложив ему в ладони свои пальцы, чтобы он мог держаться сам.

Уже в этом возрасте ребенка можно учить держать головку. Для приобретения этого навыка его рекомендуется периодически выкладывать на живот. Время такого упражнения должно быть ограничено. Как только вы увидите, что ребенок устал – переверните его в привычное положение.

Также полезны аккуратные поглаживания спинки, ручек и ножек. Чтобы малыша не мучили колики, рекомендуется слегка массировать ему животик круговыми движениями по часовой стрелке.

Упражнения и массаж лучше выполнять за 30 минут до кормления, на полный желудок и перед сном физическое воздействие нежелательно. Оптимальная продолжительность занятий – 2-4 минуты.

Занятия на фитболе

Еще один вид разрешенной физической активности – занятия на фитболе, для грудничка в 1 месяц они станут и тренировкой и развлечением. Фитбол – большой гимнастический мяч, используемый для укрепления различных групп мышц, а также позвоночника.

Почему занятия на фитболе нужны новорожденному? Во-первых, это улучшает работу вестибулярного аппарата у ребенка. Во-вторых, покачивания на мяче на животике способствуют нормальной работе ЖКТ и помогают избавиться от газов.

Кроме того, такие занятия снижают гипертонус мышц, часто встречающийся у новорожденных. Упражнения на фитболе не только полезны, но и приятны – плавные покачивания напоминают малышу время, когда он находился в животике у мамы.

Правила и меры предосторожности

Приступать к занятиям сразу после выписки из роддома не стоит. Нужно дождаться заживления пупочной ранки, дать ребенку время адаптироваться дома, установить режим сна и бодрствования.

Важно, чтобы фитбол подходил для занятий с новорожденным. Оптимальным считается мяч диаметром 75 см, достаточно плотный, с впаянным внутрь ниппелем и без заметных швов. Он должен выдерживаться вес до 150 кг, это залог прочности и того, что в будущем использовать фитбол смогут все члены семьи.

Приступать к выполнению упражнений следует за полчаса до кормления или спустя час после него. Занятие на фитболе для грудничков в 1 месяц начинают с 3-5 минут в день, постепенно увеличивая продолжительность.

Упражнения лучше делать под спокойную классическую музыку. Хорошо, если получится выполнять их перед зеркалом, дети любят наблюдать за своим отражением.

В целях гигиены мяч накрывают пеленкой, сверху по центру кладут малыша на живот. Мама в это время сидит на диване или стуле, фитбол находится перед ней. Чтобы не травмировать ребенка, избегайте приложения усилий к его кистям и стопам. Суставы новорожденного еще не окрепли для этого.

Комплекс упражнений

На первое время малышу достаточно нескольких упражнений. Для детей в возрасте от 2 недель до 6 месяцев рекомендуется следующий комплекс:

1. Упражнение №1. Выкладываем ребенка на животик по центру фитбола так, чтобы его грудь, головка и бедра прилегали к мячу. Затем кладем ему на спину ладонь для фиксации и аккуратно покачиваем фитбол вперед-назад, вправо-влево, а также по кругу. Это способствует отхождению газов и тренирует вестибулярный аппарат малыша.
2. Упражнение №2. Переверните ребенка и положите на фитбол на спинку. Придерживая за грудь и животик, покачайте его на мяче из стороны в сторону. Упражнение способствует укреплению мышц спины и поддерживает позвоночник в правильном положении.
3. Упражнение №3. Положите малыша на фитбол животиком вниз и, придерживая его за ножки, очень аккуратно нажимайте на спинку и попу, чтобы получились пружинящие движения вверх-вниз. То же самое можно делать, перевернув ребенка на спину.
4. Упражнение №4. Малыша кладут на спину на диван или кровать так, чтобы ножки немного выступали за край. Затем, подкатывают фитбол к его ножкам и он инстинктивно отталкивает мяч. Упражнение сопровождают веселыми песенками или стишками.

Ежедневно уделяя время физическому развитию ребенка, вы укрепите его здоровье и ускорите приобретение первых навыков. Пусть и не сразу, но результат от занятий обязательно появится. Главное – выполнять упражнения при хорошем самочувствии малыша и прекращать их, как только он проявит признаки усталости.

Полезное видео: занятия на фитболе для грудничков

В три месяца начинает закладываться психологическое и эмоциональное развитие, поэтому важно много разговаривать с малышом, петь ему песенки, улыбаться, корчить рожи. Неважно, что именно вы будете говорить, голос должен быть ласковым и спокойным. Кроме того, есть некоторые занятия и упражнения, которые не только займут малютку, но и помогут подтолкнуть его к скорейшему и правильному развитию.

Что умеет ребенок в 3 месяца

Чтобы понимать, что вам делать с малышом, для начала узнайте, как он может реагировать на ваши действия. При этом помните, что если ваш ребенок еще не делает того, что «должен» — это не повод паниковать. Данные очень приблизительные, а темпы развития у всех разные. Обычно серьезные отклонения сочетаются с другими тревожными симптомами.

Итак, около 3 месяцев ребенок может демонстрировать:

1. Оживление – реакция на смену выражения лица, интонации, появление/исчезновение родителей в поле зрения. Малыш может улыбаться, раскрывать шире глаза, вертеть головой, вздрагивать, раскидывать ручки в стороны или смыкать ладошки;
2. Хватание – кроха уже может координировать свои движения и хватать игрушку, протянутую ему и даже тянуть ее в рот;
3. Поднимать голову, лежа на животе, опираясь, главным образом, на предплечья;
4. Следить взглядом за человеком или предметом;
5. Различать звуки и издавать свои – «ааа», «ооо», «ууу», поворачивать голову на источник звука;
6. Толкаться ножками – если держать ребенка вертикально за подмышки и опереть ножками на твердую поверхность, он начнет отталкиваться, как бы прыгая;
7. Переворачиваться на бок со спины или с живота на спинку. Со спины на живот научится переворачиваться попозже, около 4-5 месяцев (читайте статью по теме: Когда ребенок начинает переворачиваться ?>>>).

Чем занять в отсутствие мамы

Вот вы дома одни с ребенком и время от времени возникает необходимость выйти из комнаты. Что такое придумать, чтобы в это время кроха не заливался слезами? Рассмотрим, чем занять ребенка дома в 3 месяца на недолгое время:

• Повесить над кроваткой мобиль;

Покупные мобили бывают с музыкой, светом, разными подвесками, которые удивят и займут внимание малыша, он даже не заметит, что мама вышла на 10 минут куда-то.

Для бюджетного варианта вы можете изготовить такую игрушку сами, правда, вряд ли вы самостоятельно сделаете световое и звуковое сопровождение.

• Развивающий коврик;

Он выполняет похожую функцию, что и мобиль, только положить его можно в любой комнате и даже взять с собой. Поэтому, если ваш ребенок из тех, что не отпускают маму даже в туалет, и мобилями его не обмануть, можно даже в ванной укладывать малыша на этот коврик – конечно, надо будет еще что-то подстелить, чтобы было не холодно.

Развивающий коврик интересен подвесками над ним – обычно они разной текстуры, формы, материала, есть зеркальца, шуршащие и пищащие элементы. Причем этот коврик будет служить долго, потому что на нем самом тоже могут иметься всякие интересные места, и их ребенок найдет, когда будет учиться ползать.

• Аудиосказки и детские песенки;

Включите детскую музыкальную сказку или песни из мультиков и посмотрите на реакцию ребенка – что ему больше придется по душе, что будет его успокаивать или, наоборот, приводить в возбужденное состояние. Потом этим можно пользоваться, чтобы потихоньку покидать комнату на непродолжительное время.

• Детский маленький синтезатор;

Если ребенок спокойно лежит на животе, опираясь на локти, он сможет нажимать на клавиши и извлекать звуки. Детям очень нравится это занятие в любом возрасте! Особенно если у синтезатора есть функция менять звучание клавиш на животных и другие звуки.

• Другие музыкальные игрушки.

Главное, чтобы кнопки легко нажимались и игрушка была безопасной и яркой.

Во что можно играть с трехмесячным младенцем

Когда мама рядом, ребенок будет рад любой игре, на самом деле. Поэтому в первую очередь тут ценится импровизация. Вот несколько практических советов о том, во что поиграть с ребенком в 3 месяца:

1. Погремушки. Сначала покажите, как гремит эта игрушка, как ее трясти, а потом дайте ребенку. При этом обязательно говорите, что это, что вы делаете, в общем – все подряд, лишним не будет (читайте статью Погремушка для новорожденного >>>);
2. Прятки. Закрывайте лицо ладонями, а потом открывайте, при этом можно восклицать что-нибудь типа «а вот и мама!» или «вот наш малыш!». Больше всего малюткам нравится, когда с ними так играет старший брат или сестра;

Один такой мальчишка бегал вокруг кроватки с братом, появляясь то с одной, то с другой стороны и при этом весело смеялся: «Я с этой стороны!». Младенцу очень нравилась такая игра, он довольно улыбался при этом.

1. Кукольный театр. Возьмите в руки мягкие игрушки и покажите ребенку сказку про них – можно придумывать на ходу, необязательно копировать известные сказки. Пусть это будут какие-то реальные животные или куклы с человеческими чертами, а не странные существа из мультиков. Издавайте звуки, свойственные показываемым животным, говорите раздельно и лучше медленно;
2. Пальчиковые игры. Возьмите ручку ребенка в свою и пойте песенку или рассказывайте стишок. Таких песенок и стишков много в детских книжках и интернете. Та же «Сорока-белобока» относится к ним, но это не единственное, что бывает;
3. Воздушный шарик. Его можно подкидывать над кроваткой и ловить у самого носа, а шарик с гелием дать за веревочку подержать маленькому;
4. Ткани из разной материи. Тактильные ощущения так и развиваются. Существуют и специальные детские книжки с разными на ощупь вставками. Обязательно озвучивайте, что вы даете! Если мех – говорите: «это мех» и т. д.

Развивающие занятия для 3-месячного

Конечно, все вышеперечисленные игры – тоже развивают. Однако есть и такое, что конкретно направлено на определенные области. Рассмотрим, какие есть развивающие занятия с ребенком в 3 месяца.

• Массаж от мамы. Прикосновение родных рук — всегда приятно! Посмотрите видео, какие нужны упражнения и как их делать, все выполняйте нежно и аккуратно, чтобы не навредить;

Сделайте легкую гимнастику, разводя по очереди ножки и ручки малыша. Если у вас уже был курс массажа, постарайтесь вспомнить, что делал массажист. Массаж надо делать до еды или через час после нее. Не делайте, если ребенок плачет. Массажные движения должны вызывать приятные ощущения.

• Занятия на гимнастическом мяче.Это очень полезно и даже специальные кабинеты ЛФК есть при некоторых детских больницах, в которых проводят реабилитацию больных или недоношенных деток при помощи упражнений на этих мячах. А вы можете купить такой домой и укладывать на него ребенка то на животик, то на спинку, перекатывая мяч в стороны, вперед-назад;

• Звуки. Издавайте разные простые звуки, чтобы ребенок видел вашу артикуляцию и мог попробовать повторить их. Пойте песенки, если есть слух. Возьмите колокольчик или погремушку, позвените в том месте, куда не направлен взгляд ребенка, когда малыш слышит звук, должен повернуться в его сторону. Так, собственно, вы проверяете слух;
• Бытовые предметы. Давайте ребенку в ручки обычные вещи, которые для него безопасны и рассказывайте, что это и для чего. Например, силиконовую лопатку для сковороды. Клубок с нитками. Деревянную ложку. Пластиковую баночку с чем-нибудь внутри и другие подобные предметы.

А главное для детей – ваша любовь и искреннее желание сделать для них все, что необходимо!